Bạn đang xem bài viết 7 Lợi Ích Và Tác Dụng Của Cacao Với Cơ Thể Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Wudz.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1.Nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể hằng ngày
Bảng giá trị dinh dưỡng của bột cacao Ruby
Trong cacao có chứa nhiều loại dưỡng chất quan trọng như protein, lipid, carbohydrate giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, hàm lượng chất béo của cacao gồm acid béo không no và các triglyceride tương đương với lượng chất béo có trong dầu olive. Về phần chất béo trong cacao có tốt không thì nhà Bột đã đề cập trong bài trước.
Cacao giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể giúp có thể chuyển hóa năng lượng nhanh hơn, đồng thời với lượng chất xơ trong 10g bột cacao nguyên chất( khoảng 2 muỗng bột ca cao) là 3,6g tức 36% một con số đáng kể đối với thực đơn của những người ăn kiêng bởi nhờ có chất xơ tạo cảm giác no giả, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ bệnh táo bón.
2.Duy trì trạng thái tinh thần tỉnh táo, minh mẫn
Một tách cacao nóng
Uống cacao có tác dụng gì? Uống cacao có mang lại sự tỉnh táo như cảm giác cà phê mang lại không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể và thậm chí là tốt cho cơ thể hơn cả cà phê. Bật mí, những ai đang muốn cai cà phê thì có thể chuyển sang cacao để không có những triệu chứng phụ sau cai ( ví dụ thèm cà phê, không thể tỉnh táo khi thiếu cà phê,…).
Trong cacao có các alkanoid, tiêu biểu là theobromine. Khi bạn uống cacao, cơ thể sẽ có sự kích thích, thêm hưng phấn. Lượng cafein có trong cacao thấp hơn nhiều so với cà phê, kết hợp với polyphenol có tác dụng cải thiện nồng độ Serotonin trong não, giúp người dùng thoát khỏi tình trạng mệt mỏi mãn tính và trầm cảm.
Một tách cacao nóng cho buổi sáng và một tách cacao đá sau giờ trưa sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng cả về thể chất lẫn tinh thần.
3.Chống oxi hóa, lão hóa và phòng bệnh ung thư
Tác dụng cacao nguyên chất có tuyệt diệu như lời đồn? Có một sự thật mà ai cũng biết là cacao chứa polyphenol (chủ yếu là catechine) là chất chống Oxy hóa rất hiệu quả cho cơ thể chúng ta, tương đương với chất chống Oxy hóa có trong trà đen, trà xanh và rượu vang đỏ.
Chất chống oxi hóa trong cacao giúp được gì cho tuổi xuân của ta? Chúng ta cùng quay lại với định nghĩa quá trình oxi hóa trong cơ thể và chất chống oxi hóa
Theo Better Health Channel – trang web về sức khỏe của Bang Victoria (Úc) cho biết, quá trình oxy hoá gây biến đổi chất trong cơ thể, tạo thành các gốc tự do, làm tổn thương ADN và các tế bào. Quá trình hoạt động của các gốc tự do được nhiều nhà khoa học chứng minh là có đóng góp vào quá trình lão hoá của cơ thể, vào việc hình thành bệnh ung thư, bệnh tim và bệnh tiểu đường ở người.
Antioxidants hay còn gọi là chất chống oxy hoá, là những hoá chất tự nhiên, có vai trò kìm hãm sự phá huỷ của các gốc tự do, tránh các tổn thương mà các gốc tự do gây ra cho tế bào và bảo vệ tế bào. Đồng thời, chất chống oxy hoá giúp làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể.
Mặc dù gọi là “chất chống oxy hóa” nhưng đây không phải là tên một loại chất cụ thể mà đây chỉ là tên gọi chung của những chất có tác dụng chống oxy hóa. Ví dụ như: Vitamin E, vitamin A, vitamin C, beta-carotene, mangan,…
Vì thế bột cacao nguyên chất sở hữu chất chống oxi hóa như một loại quyền năng tuyệt diệu như vậy đấy, có công dụng ngăn ngừa và làm giảm các gốc tự do trong cơ thể để chống lại các bệnh ung thư, giúp trẻ hóa làn da và làm chậm quá trình lão hóa.
4.Hỗ trợ cho bệnh nhân tiểu đường
Rất nhiều khách hàng quan ngại vấn đề bột cacao có thực sự nguyên chất không vì bản thân hoặc người thân của họ đang mắc bệnh chứ ít ai lo lắng về những công dụng mà bột ca cao mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Bởi không tự nhiên mà từ thời xa xưa cacao đã được mệnh danh là “Food of Gods”- Thức ăn của các vị thần.
Với công dụng điều chỉnh lượng tiết Insulin, việc uống cacao thường xuyên sẽ điều chỉnh được lượng đường huyết trong cơ thể tốt hơn so với những người không uống.
5.Tăng cường lưu thông máu, ổn định huyết áp và tim mạch
– “Ê, tao nghe đồn uống cacao mỗi ngày giúp tim khỏe hơn, huyết áp ổn định hơn á mày.”
– “Có thiệt hong? Nếu thiệt chắc phải mua về cho ba má tao uống thử xem sao, chứ người có tuổi rồi thường mắc những bệnh này lắm, xem như phòng ngừa cũng tốt.”
Vậy thật sự thì uống cacao có tốt không? Trong cacao có chứa một loại flavonoid là Epicatechin với tỉ lệ là 100g bột chứa 196mg Epicatechin, nhiều hơn của chocolate không đường và chocolate đắng. Chất này làm giãn mạch máu, giúp cho máu được lưu thông dễ dàng hơn, từ đó điều hòa được huyết áp. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa các tiểu cầu trong màu tự hòa với nhau để tránh xuất hiện máu đông. Đây là một trong những điểm tuyệt vời khi nói tới tác dụng của cacao.
6.Cải thiện làn da từ sâu bên trong
Các nữ nhân luôn chăm chút da dẻ hầu hết tập trung ở bề mặt da nhưng kết quả da luôn gặp phải những vấn đề mà xài bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da cũng không hết, thế là lại quay ra đổ lỗi vì sản phẩm đó không tốt hay không hợp cơ địa. Stop! Dừng lại! Hãy lắng nghe làn da từ sâu bên trong các bạn ơi!
Cacao giúp cải thiện lưu thông máu dưới da, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da để da trông luôn hồng hào, sáng và khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, các hợp chất sinh học trong cacao có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, làm mờ nếp nhăn, trẻ hóa làn da.
Nhà Bột chỉ có các nàng vài tuyệt chiêu ngoài uống cacao ra có thể dùng bột cacao nguyên chất để làm mặt nạ hay tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tuần.
7.Mang lại hững phút giây thư giãn cho chính bạn
Hãy thử cảm nhận một sáng trời trong veo, bạn dậy sớm, đun bình nước nóng pha ly trà và một tách cacao, nhặt một cuốn sách rồi bình yên tận hưởng cuộc sống. Bạn cảm thấy thế nào? Thật lý tưởng nhỉ?
Cacao có vai trò thúc đẩy hàm lượng serotonin trong não, giúp đẩy lùi mệt mỏi, căng thẳng và tạo cảm giác thư giãn, nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng, hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.
Food of Gods
Top 7 Món Ngon Với Râu Bạch Tuộc Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua
Râu bạch tuộc còn có tên gọi khác là xúc tu bạch tuộc, là loại thực phẩm không quá xa lạ đối với nhiều người. Đây là bộ phận của bạch tuộc rất thơm ngon và bổ dưỡng khi chế biến thành nhiều món ăn được chiêu đãi tại các nhà hàng, khách sạn cho đến mâm cơm gia đình.
Một số món ngon được làm từ râu bạch tuộc như:
Râu bạch tuộc nướng muối ớtNguyên liệu chuẩn bị:
Râu bạch tuộc
Ớt hiểm
Muối
Hạt nêm
Đường, dầu hào, dầu điều.
Cách chế biến:
Khử tanh và nhớt trên râu bạch tuộc bằng cách ngâm cùng muốn hoặc lá ổi. Sau đó vớt chúng ra cho ráo nước.
Rửa sạch ớt và giã nhuyễn ớt cùng với muối, lần lượt thêm các gia vị dầu hào, đường, dầu điều và trộn đều với nhau. Sau khi đã khuấy đều hỗn hợp thì một nửa hỗn hợp dùng để ướp cùng râu bạch tuộc.
Bắt đầu nướng xúc tu trên than hoặc có thể dùng nồi chiên không dầu, lò nướng để làm nên món ăn. Trong quá trình nướng, ta có thể phết thêm hỗn hợp gia vị trước đó để râu bạch tuộc thơm ngon hơn.
Râu bạch tuộc xào chua ngọtNguyên liệu chuẩn bị:
600 gram râu bạch tuộc
10 gram cần tây
30 gram gừng
1 trái cà chua
1 củ hành tây
1 trái dưa leo
3 tép tỏi băm
3 củ hành tím băm
Tương ớt Hàn Quốc, tương ớt, tương cà, bột bắp, tiêu, đường, muối, hạt nêm, dầu ăn.
Cách chế biến:
Rửa sạch hành tây, dưa leo, cà chua, hành lá và gừng. Sau đó lần lượt cắt hành tây, cà chua thành múi cau, dưa leo cắt xéo, hành lá cắt khúc và gừng được cắt sợi.
Râu bạch tuộc có thể rửa với nước muối và gừng để khử mùi và cắt thành miếng vừa ăn.
Bắt đầu pha hỗn hợp sốt cay với các gia vị:
1 muỗng cà phê tương ớt Hàn Quốc
1 muỗng canh tương ớt
1 muỗng canh tương cà
1/3 muỗng cà phê tiêu
2 muỗng cà phê đường
1/3 muỗng cà phê muối
1/2 muỗng cà phê hạt nêm
1 muỗng canh nước lạnh
Trộn đều tất cả gia vị trên cùng với nhau, cho thêm 1 muỗng cà phê bột bắp với 2 muỗng canh nước cho tan đều ra.
Đặt chảo lên bếp và cho vào 2 muỗng canh dầu ăn cho đến khi dầu nóng thì cho hành, tỏi, gừng vào phi thơm.
Tiếp đến cho hành tây và râu bạch tuộc vào và đảo đều tay.
Tiếp tục cho cà chua và hỗn hợp sốt vào để sốt được thấm vào phần thịt của râu bạch tuộc, liên tục đảo đều tay.
Dưa leo và nước bột bắp sẽ được cho vào nồi sau đó, lúc này ta có thể nêm nếm món ăn sao cho hợp khẩu vị bản thân.
Cuối cùng cho hành lá và cần tây vào, đảo đều, tắt bếp, vậy là đã hoàn thành món ăn.
BẠCH TUỘC TƯƠI TẠI ĐẢO ĐANG CÓ GIÁ TỐT, ĐẶT MUA NGAY!
Râu bạch tuộc xào dứaNguyên liệu chuẩn bị:
500 gram râu bạch tuộc
1/2 trái dứa
3 trái dưa leo
4 nhánh hành lá, cần tây
Dầu ăn, nước mắm, tỏi băm, dầu ăn, đường, bột ngọt.
Cách chế biến:
Râu bạch tuộc được rửa qua với nước muối hoặc gừng để loại bỏ đi mùi tanh và cắt bạch tuộc thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Sơ chế các nguyên liệu khác bằng cách rửa sạch bằng nước và được cắt thành những miếng vừa ăn.
Đặt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào đợi chảo nóng và cho vào 2 muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm.
Tiếp đến cho hết phần râu bạch tuộc vào và đảo đều tay cùng lửa vừa trong vòng 5 phút.
Nêm nếm món ăn theo công thức:
1 muỗng cà phê bột ngọt
1.5 muỗng cà phê đường cát trắng
2 muỗng cà phê nước mắm
Khi thấy phần bạch tuộc đã chín và thấm đều gia vị chứng tỏ món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức.
Râu bạch tuộc xào mìNguyên liệu chuẩn bị:
200 gram râu bạch tuộc
3 gói mì ăn liền
Cải xanh
Cần tây
1 củ tỏi
1 củ hành khô
Muối, hạt nêm nước mắm, dầu ăn, hạt tiêu
Cách chế biến:
Trụng mì ăn liền sơ qua cùng nước sôi và ngâm cùng nước lạnh để khi xào sợi mì được tơi hơn. Hành và tỏi được lột bỏ vỏ và băm nhuyễn. Rửa sơ cải xanh và cắt thành từng khúc để ráo.
Bắt đầu chế biến món ăn bằng cách cho dầu ăn vào chảo nóng, cho hành phi, tỏi băm vào phi thơm và cho vào bạch tuộc xào sơ cho ra dĩa. Thêm chút dầu ăn, hành khô, tỏi băm nhuyễn vào xào cùng với mì, đảo đều tay để sợi mì được tơi hơn.
Tiếp theo cho rau và bạch tuộc vào xào cuối cùng, cho các gia vị được hòa chung với nhau. Đảo đều tay mì cùng bạch tuộc tầm 1-2 phút là đã có thể trang trí ra đĩa và thưởng thức.
Râu bạch tuộc chiên nước mắmNguyên liệu chuẩn bị:
1kg râu bạch tuộc
Hành tím
Tỏi
Đường, nước mắm, tương cà, tương ớt
Cách chế biến:
Một động tác quen thuộc khi râu bạch tuộc được mua về đó là rửa qua nước muối hoặc gừng để loại bỏ mùi, sau đó cắt thành từng khúc vừa ăn.
Tiếp theo râu bạch tuộc được chiên và để ráo dầu. Trộn hỗn hợp gia vị bao gồm:
2 muỗng canh đường
2 muỗng canh nước mắm
1 muỗng canh tương cà
1 muỗng canh tương ớt
Đặt chảo lên bếp và cho 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành, tỏi vào phi thơm.
Tiếp đến hỗn hợp gia vị được cho vào chảo, đảo đều tay và cho bạch tuộc chiên đã ráo dầu trộn đều để thấm gia vị.
Khi thấy nước đã bắt đầu sệt lại thì tắt bếp, râu bạch tuộc chiên nước mắm đã hoàn thành.
Râu bạch tuộc xào bắp nonNguyên liệu chuẩn bị:
Râu bạch tuộc
2 củ cà rốt
400 gram bắp non
Rau cần tây
1 quả dứa
3 quả cà chua
Đường, muối, bột ngọt, hạt tiêu, dầu hào, nước mắm, dầu ăn, rượu trắng.
Cách chế biến:
Rửa sạch và khử mùi râu bạch tuộc cùng nước muối hoặc gừng.
Cắt râu bạch tuộc thành những miếng vừa ăn và ướp cùng gia vị hạt nêm, hạt tiêu, đường, bột ngọt, muối. Trộn bạch tuộc cùng hỗn hợp thật đều tay và ướp khoảng 20 phút.
Hành tây, cà rốt, bắp non được bỏ vỏ và lần lượt cắt các nguyên liệu hành tây thành múi cau, cà rốt được cắt thành hình hoa. Bắp non và dứa cũng được rửa sạch và cắt thành những miếng vừa ăn.
Cho dầu ăn cùng hành khô, tỏi băm nhuyễn cùng chút dầu ăn vào chảo phi thơm và cho râu bạch tuộc xào sơ, cho ra dĩa.
Tiếp đến thêm dầu ăn vào làm nóng chảo và thêm rau củ, nêm nếm gia vị vừa ăn.
Sau đó bạch tuộc được cho vào xào cùng rau củ và đảo đều. Món ăn đã hoàn thành và chờ để thưởng thức.
Gỏi râu bạch tuộcNguyên liệu chuẩn bị:
Râu bạch tuộc
Xoài xanh
Dưa leo
Cà chua bi
Cà rốt
Ngò, sả, tỏi, ớt, hành tây
Nước mắm, đường, nước cốt dừa, tiêu.
Cách chế biến:
Rửa sạch ớt, tỏi và băm nhuyễn, hành tím thái lát mỏng. Nước sốt sẽ được trộn theo công thức 3 muỗng nước mắm, 3 muỗng đường, 3 muỗng canh chanh và 1/2 muỗng tiêu trộn đều.
Ngò rửa sạch thái nhỏ, dưa leo rửa sạch thái sợi, cà rốt và xoài bào vỏ rửa sạch rồi thái sợi, cà chua thái múi nhỏ.
Râu bạch tuộc được khử mùi qua nước muối hoặc gừng và cắt nhỏ vừa ăn.
Lúc bấy giờ, đun nồi nước và cho muối, sả vào. Sau đó cho râu bạch tuộc vào luộc chín, vớt ra ngâm nước lạnh cho thịt bạch tuộc được giòn hơn.
Chuẩn bị tất cả các loại rau củ đã được sơ chế vào tô lớn, cho vào râu bạch tuộc và rưới hỗn hợp sốt trộn đều là đã hoàn thành món ăn.
Giao hàng nhanh chóng
Đổi trả miễn phí nhanh chóng
Sản phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng
Nguồn hải sản phong phú với hơn 300 loại.
Đăng bởi: Nguyễn Quốc Cường
Từ khoá: TOP 7 món ngon với râu bạch tuộc mà bạn không thể bỏ qua
Trà Hoa Cúc: Những Lợi Ích Sức Khỏe Không Thể Bỏ Qua
Trà hoa cúc là trà thảo mộc có thành phần chính là hoa cúc khô. Hoa cúc này có tên khoa học là Chrysanthemum Indicum, họ Cúc (Asteraceae). Trà được ủ từ hoa khô có màu vàng hương thơm nhẹ, giống như hoa cúc. Nhiều người thưởng thức trà hoa cúc như một sự thay thế không chứa cafein (trà xanh, trà đen) và nó còn có vị ngọt nhẹ.
Trà hoa cúc có chứa nhiều chất chống oxi hóa có thể đóng vai trò trong việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh.
Trong hoa cúc có chứa các vitamin A, B6, B9 và các khoáng chất sắt, đồng, manga, kali và canxi.
Hoa cúc có chứa nhiều thành phần có lợi khác như tinh dầu, tanin, chất nhầy, flavonoid, axit hữu cơ… mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho con người.
3.1. Tăng cường vitamin và khoáng chất mạnhTrà hoa cúc chứa nhiều vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin A, B, C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Trà hoa cúc cũng chứa nhiều khoáng chất như sắt để giúp ngăn ngừa thiếu máu, kẽm chống lại vi khuẩn, magie để đảm bảo cơ bắp khỏe mạnh và canxi cho xương chắc khỏe.
3.2. Không chứa caffeinTrà và cà phê thường chứa chất caffein, khi dùng lượng lớn sẽ gây cho chúng ta cảm giác bồn chồn, mất ngủ và lo lắng.
Trà hoa cúc là một thức uống nhẹ nhàng, ấm áp và hoàn toàn không chứa caffein.
3.3. Kháng viêmCác nhà nghiên cứu tin rằng hoa có tác dụng làm mát tự nhiên giúp giảm nhiệt và các triệu chứng viêm như viêm khớp, vấn đề về da như mụn trứng cá.
3.4. Kháng khuẩnHoa cúc hiệu quả trong việc giảm vi khuẩn gây ra viêm họng và nhiễm trùng da.
3.5. Giải độcTheo y học cổ truyền, trà hoa cúc giải độc gan và thận bằng cách hạ nhiệt lượng dư thừa. Nhờ vậy, cơ thể chúng ta được cân bằng năng lượng và thúc đẩy sức khỏe toàn diện.
Đặc tính kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn và độc tố, giúp đào thải chúng ra ngoài.
Nếu bạn đang lên kế hoạch cai nghiện, uống trà hoa cúc thay vì đồ uống chứa caffein là lựa chọn hoàn hảo.
3.6. Cải thiện sức khỏe tim mạchTrà hoa cúc giàu flavon, có khả năng giảm huyết áp và cholesterol.
Hoa cúc cũng có thể điều trị chứng đau ngực và đau thắt ngực do bệnh tim gây ra.
3.7. Vấn đề răng miệngNhờ vào tác dụng kháng sinh của hoa cúc, việc uống trà hoa cúc sẽ thúc đẩy nướu khỏe mạnh bằng cách giảm số lượng vi khuẩn bám vào.
Điều này dẫn đến hơi thở thơm mát và răng trắng sáng hơn so với uống cà phê gây phá hủy răng.
3.8. Giảm căng thẳngTrong hoa cúc có chứa apigenin flavonoid là chất giúp chống lo âu, làm dịu phản ứng căng thẳng và dễ ngủ hơn.
3.9. Cải thiện đôi mắtTrà hoa cúc chứa nhiều vitamin A là vitamin cần thiết cho mắt vì nó giữ cho giác mạc hoạt động tốt. Việc thiếu vitamin A gây ra nhiều bệnh lý như dày thủy tinh thể và đục thủy tinh thể.
Trà hoa cúc có thể chữa khô mắt và ngứa mắt.
3.10. Hỗ trợ tiêu hóaTrà hoa cúc giúp làm dịu chứng khó tiêu và các rối loạn dạ dày khác, bao gồm những vấn đề do uống quá nhiều rượu.
Trà hoa cúc có thể làm dịu cơn buồn nôn, đầy hơi trở thành thức uống nhẹ nhàng sau những cơn nôn hoặc cảm cúm.
4.1. Bảo vệ chống lại ung thư 4.2. Kiểm soát lượng đường trong máuUống trà hoa cúc làm giảm lượng đường trong máu nhờ đặc tính kháng viêm ngăn ngừa các ảnh hưởng đến tuyến tụy. Tuyến tụy sản xuất insulin giúp loại bỏ đường ra khỏi máu của bạn.
Theo kết quả nghiên cứu, việc sử dụng trà hoa cúc giúp thúc đẩy việc kiểm soát lượng đường máu.
Trà hoa cúc cực kì dễ làm. Nếu bạn sử dụng hoa cúc tự trồng thì cần phải nhổ hoa và phơi dưới ánh nắng trong vài ngày. Ngoài ra, bạn có thể mua hoa cúc khô ở những cửa hàng bán thực phẩm.
Đun nước sôi và để nguội trong khoảng 1 phút. Sau đó thêm từ 3 – 6 bông hoa khô vào cốc nước. Cuối cùng thì đợi trong vài phút để thưởng thức ly trà hoa cúc.
Nên uống trà sau khi các bữa ăn chính tầm 20 phút vì nó mang lại lợi ích sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Nếu uống vào buổi tối sẽ giúp an thần, tạo giấc ngủ sâu.
Đối với những người dị ứng phấn hoa, lá, cây thì cũng có thể bị dị ứng với trà hoa cúc.
Khi sử dụng với liều lượng lớn sẽ gây tác dụng phụ buồn nôn, sưng họng, khó thở và sốc phản vệ.
Một số chất kích ứng có trong hoa cúc sẽ khiến cơn ho của bệnh nhân hen suyễn tái phát.
Tránh dùng chung trà hoa cúc với thuốc chống đông máu như warfarin, heparin, clopidogrel,… Vì trong hoa cúc có chứa hợp chất chamomile làm loãng máu gây nguy cơ chảy máu.
Trà hoa cúc là một thức uống tốt cho sức khỏe, vì nó giàu chất chống oxi hóa mạnh nên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe về giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch.
Trà hoa cúc khá an toàn và dễ uống, nó có mùi thơm nhẹ và vị ngon ngọt.
Ngoài nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được kể trên thì trà hoa cúc là một loại thức uống có nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu xuất hiện bất kỳ điều gì bất thường, cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất để được cấp cứu và xử trí kịp thời.
Đặc Sản Cao Bằng Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua
Đặc sản Cao Bằng mà bạn không thể bỏ qua
1. Vịt quay 7 vịBất kì du khách nào đặt chân đến Cao Bằng, đều tấm tắc khen ngon khi thử món ăn này. Sở dĩ có tên gọi là vịt quay 7 vị vì người Cao Bằng dùng đến 7 loại gia vị khác nhau để ướp món thịt vịt này. Không như những món vịt thông thường, vịt quay Cao bằng ngay từ khâu chọn vịt đã rất công phu. Người dân Cao Bằng phải chọn vịt vừa phải chắc thịt, sáng lông. Quan trọng nhất là khâu ướp vịt với đủ 7 vị – Đây có lẽ là bí quyết riêng của người Tày sống ở tỉnh Cao Bằng nên khi quay vịt sẽ mang mùi thơm lạ hấp dẫn.
2. Bánh KhảoBánh khảo là một trong những đặc sản Cao Bằng nổi tiếng được nhiều người ưa chuộng. Mỗi dịp xuân về, bánh Khảo không thể thiếu được trên bàn thờ cúng tổ tiên. Nguyên liệu làm bánh là loại gạo nếp, ngon, thơm, hạt tròn và mẩy đều. Người dân ở đây dùng đường kính hoặc đường phên để làm bánh khảo. Nhân bánh có vị bùi của lạc, vừng hoà quyện với vị béo ngậy của mỡ heo. Những người nghệ nhân khéo léo, tỉ mỉ gói thật gọn bánh thành từng phong hình chữ nhật. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị thơm đậm đà của bột nếp, vị ngọt thanh của đường không thể nào quên
3. Bánh Trứng KiếnBánh Trứng Kiến được làm từ bột nếp, trứng kiến cùng lá non của cây vả. Cứ vào khoảng tháng 4, tháng 5 hàng năm, bà con dân tộc Tày, tỉnh Cao Bằng lại cùng nhau vào rừng tìm trứng kiến đen về làm bánh. Người dân nơi đây thường lấy trứng kiến có thân nhỏ, đuôi nhọn, thường làm tổ trên cây vầu rồi mang về phi mỡ heo cho thơm, một chút lá hẹ rồi rắc lên lớp bột và đem vào khay hấp. Chờ đợi từng giây phút khi bánh chín, mùi thơm của lá vả thật hấp dẫn du khách khi lần đầu thưởng thức món này. Cắn những miếng đầu tiên, bánh trứng kiến ăn dẻo và thơm ngậy mùi trứng kiến khiến bạn khó lòng cưỡng lại được.
4. Xôi trám Cao BằngKhi tiết trời sang thu, người dân Tày – Nùng lại lên rừng hái quả trám để về làm xôi trám. Đây là món ăn không thể thiếu trong bữa ăn của người dân Cao Bằng nơi đây. Trám nấu xôi quả chín mọng, không bị sâu, ngâm nước trong nhiệt độ khoảng 25 đến 30 độC một lúc cho mềm. Lấy phần thịt bỏ hột rồi trộn với xôi đã đồ thật nhuyễn, có màu tím hồng. Bạn sẽ có dịp thưởng thức món xôi trám bổ, béo, vị là lạ này khác so với những loại xôi thông thường khác như thế nào?
5. Miến dong đenTừ lâu, Cao Bằng nổi tiếng có sản phẩm miến dong đen được làm từ bột dong riềng nguyên chất, ngon. Với sự khéo léo và kinh nghiệm của những người dân nơi đây đã tạo nên những sợi miến bóng, đẹp, giòn, dai và có hương thơm đặc trưng của bột dong mà không sử dụng bất kì loại hoá chất nào. Trong mâm cỗ ngày Tết, người dân Cao bằng với bát miến được nấu với thịt gà ăn kèm với nấm hương, mộc nhĩ đã là món ẩm thực truyền thống, đậm đà và ấm lòng của người dân vùng nùi nơi đây.
Đăng bởi: Nguyễn Thị Tú Lô
Từ khoá: Đặc sản Cao Bằng mà bạn không thể bỏ qua
Khám Phá 10 Tác Dụng Của Chườm Nóng Đối Với Cơ Thể, Sức Khỏe
Khám phá 10 tác dụng của chườm nóng đối với cơ thể, sức khỏe
Có những liệu pháp chăm sóc sức khỏe, chữa trị các căn bệnh bằng hình thức bên ngoài, không dùng thuốc bên trong như việc chườm nóng bụng. Các tài liệu y khoa cho biết tác dụng của chườm nóng đối với cơ thể được khẳng định qua thực tiễn điều trị và nhiều người cũng áp dụng trong đời sống hàng ngày. Vậy thực hư chườm nóng bụng có tác dụng gì, đem tới lợi ích gì?
1. Chườm nóng là gì?Chườm nóng là một trong những phương pháp sử dụng ưu điểm của nhiệt nóng để tác động lên một vùng cơ thể nhất định nhằm giảm các triệu chứng khó chịu. Nhờ sự lan tỏa mạnh mẽ của nhiệt lên bề mặt da cơ thể, tuần hoàn máu, các mạch máu dưới da sẽ hoạt động tốt hơn, tác động đến sâu bên trong.
Chườm nóng là phương pháp áp dụng trong đời sống khá phổ biến
Chúng ta có thể sử dụng nhiều thứ để tạo ra nhiệt lượng trong việc chườm nóng, phổ biến là nước đun sôi ở nhiệt độ nóng vừa phải, các thực phẩm có tính nóng như gừng, sả, tỏi…
2. 10 tác dụng của chườm nóng đối với cơ thể 2.1. Làm tăng thân nhiệt, cơ thể ấm lênTất nhiên chườm nóng sẽ làm sản sinh ra lượng nhiệt cao, lan toả vào vùng được chườm đồng thời là cách sưởi ấm cho cơ thể chúng ta.
Với những ngày thời tiết lạnh giá, việc chườm nóng là một cách sưởi ấm hữu hiệu mà bạn nên áp dụng để duy trì thân nhiệt cho cơ thể.
2.2. Giãn cơ dây chằng, giảm đauViệc chườm nóng lên vùng lưng đau khoảng 30 phút có tác dụng co mạch tại chỗ và làm giảm triệu chứng sưng đau ở vùng có cơ dây chằng ở gối, lưng…
Lợi ích chườm nóng là giảm đau tại chỗ
Bạn có thể thực hiện chườm nóng lưng bằng khăn thấm nước nóng 30 phút sẽ giúp giãn cơ, thư giãn dây chằng và các mạch máu sẽ làm giảm đau lưng hiệu quả bởi nhiệt làm giãn cơ dây chằng rất tốt.
Ghế massage Oreni OR-350
145,350,000đ
92,680,000đ
Ghế massage Oreni OR-350 được thiết kế sang trọng, ứng dụng công nghệ hiện đại từ Nhật Bản và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà hiệu quả cho mọi gia đình
2.3. Giúp quá trình liền vết thương nhanh hơnChườm nóng được khuyến cáo là không tiến hành trên vết thương hở. Do đó, lành vết thương được hiểu là bên trong với các sang chấn về cơ xương.
Chườm nóng kích thích máu lưu thông, tạo điều kiện khu vực này được nuôi dưỡng tốt hơn và nhanh chóng được chữa lành.
2.4. Giải phóng acid lactic trong cơAcid lactic trong cơ còn được gọi là “chất đầu độc cơ” bởi sẽ làm cơ mỏi mệt. Khi bạn thực hiện động tác sử dụng cơ bắp nhiều thì chất này cũng sản sinh và tích tụ lớn hơn.
Chườm nóng an toàn tại nhà là cách giúp giải phóng chất này để thư giãn cơ. Bởi vật nhiều vận động viên thể thao áp dụng liệu pháp này.
2.5. Tăng lưu thông máuNhiệt nóng sẽ kích thích giãn mạch máu nhỏ dưới da, giúp việc lưu thông máu dễ dàng hơn đến những vùng của cơ thể.
Tác dụng cơ bản của chườm nóng là kích thích máu lưu thông tốt
Lời khuyên là bạn nên đảm bảo cho việc chườm nóng trong khoảng 15 – 20 phút để tăng cường hiệu quả.
2.6. Giảm đau mỏi cổ vai gáy, phòng tránh thoái hóa đốt sống cổHiện có nhiều kiểu chườm nóng với nguyên liệu khác nhau. Chườm nóng với thảo mộc, là các cây cỏ, thuốc từ tự nhiên có tác dụng tốt trong giảm đau mỏi cổ vai gáy.
Dân văn phòng, người hay phải mang vác vật nặng thường xuyên gặp cơn đau mỏi cổ nên chườm nóng thường xuyên để khắc phục.
Tác dụng của chườm nóng giúp giảm đau mỏi vai gáy
2.7. Giảm tê bì tay chânTriệu chứng tê bì chân tay được cho là đến từ nhiều bệnh lý khác nhau như thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp dạng thấp… hoặc trường hợp khác là tê bì sinh lý như tuần hoàn máu kém, thời tiết, sinh hoạt sai tư thế…
Tác dụng của chườm nóng hiệu quả khi thúc đẩy máu lưu thông tốt, khí huyết không bị ứ trệ.
Chườm nóng có thể hiệu quả nhanh với tê bì sinh lý còn trường hợp tê bì bệnh lý thì cần có sự can thiệp của y khoa, khám chữa và thuốc men với các biện pháp điều trị cao hơn.
2.8. Thư giãn, giảm căng thẳngKích thích việc máu lưu thông tốt sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi. Khi bạn chườm nóng, vùng da chịu tác động của nhiệt sẽ giãn nở theo đó là các mạch máu cũng giãn nở theo tạo điều kiện để luân chuyển dễ dàng.
2.9. Giảm đau nhức xương khớpLợi ích của chườm nóng là giảm các triệu chứng đau nhức đối với các bệnh như viêm xương khớp mạn tính, bệnh gout, viêm gân, đau lưng (cả lưng trên và lưng dưới), đau cổ, đau vai do chấn thương.
Đau nhức xương khớp là vấn đề phổ biến của người trung và cao tuổi
Sức nóng từ nhiệt toả ra sẽ làm các ổ khớp, gân cốt hoạt động trơn tru hơn. Ngoài ra khi mạch máu được giãn nở, máu được vận chuyển tốt hơn sẽ nuôi dưỡng khu vực trên tốt hơn.
2.10. Giảm đau đầu, đau nửa đầuTác dụng của chườm nóng là gây giãn động mạch nhỏ và các mao mạch ngay vị trí chườm và khu vực lân cận. Khi mạch máu giãn ra, máu lưu thông tốt, giảm đau đầu nhanh.
Các chuyên gia Đông y có lời khuyên là chúng ta nên chườm nóng khi phát hiện cơn đau trong vòng 48 giờ đối với các cơn đau mãn tính và duy trì hàng ngày để đạt hiệu quả, hạn chế việc dùng thuốc giảm đau.
3. Hướng dẫn cách chườm nóng đúng hiệu quả tốt nhất 3.1. Chườm nóng ướtMục đích của việc này là sưởi ấm người bệnh, giúp làm dịu cơn đau, giảm viêm, bớt sưng, bớt xung huyết các bộ phận trong sâu và điều khá quan trọng là phương pháp này cho kết quả nhanh hơn chườm nóng khô.
Theo các chuyên gia, chườm nóng ướt trong trường hợp sau:
Vết thương hở.
U nhọt.
Vùng nhiễm trùng nhẹ (trán, mắt, hội âm).
Khi chườm cần dùng những dụng cụ như sau:
Bồn đựng nước.
Dung dịch chỉ định có thể dùng acid boric 2%, nước muối sinh lý 0,9% hoặc nước thường.
Nhiệt kế để đo nhiệt độ của nước, thường từ 400C đến 500C (vô trùng nếu vết thương hở).
Vải thưa lớn (nhỏ) tùy diện tích vùng đắp.
2 kìm.
Miếng cao su hoặc vải nỉ (phủ ngoài vải thưa để giữ sức nóng được lâu).
Chất nhờn.
Chườm nóng ướt có thể áp dụng cho trường hợp thể nhẹ
3.2. Chườm nóng khôMục đích của phương pháp này là sưởi ấm cho người bệnh, hỗ trợ làm dịu cơn đau, làm ớt viêm, bớt sưng, bớt xung huyết các bộ phận trong sâu.
Dụng cụ cần có để thực hiện chườm nóng khô là:
Khay đựng.
Túi chườm.
Nước nóng.
Nhiệt kế để đo nhiệt độ của nước.
Bao túi hoặc khăn (nếu có).
Kim ghim (nếu có).
Chất nhờn (nếu cần).
Bột talc.
Sau khi thực hiện chườm nóng khô xong bạn cần thực hiện thao tác vệ sinh như rửa mặt ngoài và trong của túi chườm bằng xà bông với nước cho sạch, tiến hành mở nắp dốc ngược túi xuống và phơi chỗ mát và hoa phấn talc mặt ngoài túi, giữ mặt trong túi không bị dính.
Chườm nóng khô giúp giảm viêm cơ nhanh chóng
4. Trường hợp nào, ai không nên chườm nóng?Một vài trường hợp các chuyên gia khuyên rằng không nên chườm nóng vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng vấn đề gặp phải.
Các ổ viêm đã có mủ.
Giãn tĩnh mạch da.
Viêm cấp.
Chấn thương mới đang sung huyết.
Lao.
Vùng đang chảy máu hoặc đe dọa chảy máu.
Các khối u ác tính.
Bạn cũng nên lưu ý là việc chườm nóng được sử dụng cho các cơn đau mãn tính hoặc chấn thương sau 48 giờ. Trong khoảng thời gian đó độ lan tỏa của chườm nóng mới có tác dụng cho khu vực đó cũng như giảm nhanh các triệu chứng.
Ví dụ như: Hội chứng tennis elbow (hội chứng đau khuỷu tay) thường gặp phải do viêm gân,đau gót chân do viêm gân, viêm bao gân gập – duỗi ngón, viêm cân gan chân,… thì khi phát hiện nên sử dụng phương pháp chườm nóng trong vòng 48 giờ để mang lại hiệu quả.
Bệnh nhân có vết thương viêm, xuất hiện mủ không dùng chườm nóng
Tổng kếtNhư một phương thuốc hữu hiệu để trị nhiều chứng bệnh gây khó chịu, hiểu rõ các tác dụng của chườm nóng đã được giới y học khẳng định giúp chúng ta vượt qua những sự đau nhức của cơ thể. Bạn có thể áp dụng phương pháp điều trị đơn giản mà an toàn này ngay tại nhà của mình.
ORENI – THƯƠNG HIỆU GHẾ MASSAGE VÀ MÁY CHẠY BỘ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
HOTLINE miễn phí: 1800 1238
10 Bộ Phim Hàn Quốc Bất Hủ Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua
Goblin – Chuyện chàng yêu tinh
Điểm IMDb: 8.6/10
Ngày ra mắt: 02/12/2023
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 16 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Lee Eun-bok
Diễn viên chính: Gong Yoo, Lee Dong Wook, Kim Go Eun, Yoo In Na
Giải thưởng nổi bật: Grand Prize tại tvN10 AWARDS 2023, nam diễn viên mới xuất sắc nhất Hạng mục Truyền hình (Ryu Jun-yeol) và đạo diễn xuất sắc Hạng mục Truyền hình tại Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang lần thứ 52
Link xem phim: Chuyện chàng yêu tinh
Goblin được biết đến là một bộ phim tình cảm Hàn Quốc thuộc thể loại giả tưởng. Bộ phim xoay quanh nhân vật có tên là Kim Shin – một yêu tinh bất tử, phải chịu đựng nỗi đau chứng kiến sự ra đi của người mình yêu. Và định mệnh này chỉ kết thúc khi anh gặp được cô dâu của cuộc đời mình.
Chưa dừng lại ở đó, trong bộ phim còn xuất hiện thêm nhân vật Eun Tak, một nhân vật được định mệnh trở thành cô dâu của Kim Shin. Và từ đây đã tạo nên một câu chuyện tình vừa oan trái nhưng rất lãng mạn của hai nhân vật.
Link trailer:
My Love From the Star – Vì sao đưa anh tớiĐiểm IMDb: 8.3/10
Ngày ra mắt: 18/12/2013
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 21 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Jang Tae-Yoo
Diễn viên chính: Kim Soo Hyun, Jun Ji Hyun
Giải thưởng nổi bật: Giải phim truyền hình Hàn Quốc xuất sắc nhất, Nam diễn viên Hàn Quốc xuất sắc nhất – Kim Soo Hyun, Nam diễn viên được yêu thích nhất – Kim Soo Hyun… tại Giải thưởng phim truyền hình Quốc tế Seoul lần thứ 9
Link xem phim: Vì sao đưa anh tới
Đây được xem là một trong những bộ phim ăn khách nhất Hàn Quốc bởi lối diễn xuất đầy cuốn hút của các nhân vật cùng với đó là câu chuyện tình giữa chàng giáo sư người ngoài hành tinh Do Min Joon và nữ minh tinh Chun Song Yi.
Hai nhân vật đã tạo nên những tình tiết lãng mạn, hài hước gây nên những cảm xúc thăng hoa khi xem phim.
Link trailer:
Misaeng – Mùi đờiĐiểm IMDb: 8.6/10
Ngày ra mắt: 17/10/2014
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 20 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Kim Won-seok
Diễn viên chính: Im Si Wan, Lee Sung Min, Kang So Ra
Giải thưởng nổi bật: Daesang tại Giải thưởng Truyền hình Cáp lần thứ 9, Phim xuất sắc nhất tại Giải thưởng phim truyền hình Hàn Quốc lần thứ 8
Link xem phim: Mùi đời
Đây được biết đến là một bộ phim được dựng từ bộ truyện tranh cùng tên. Phim kể về nhân vật Jang Geu Rae là một kỳ thủ cờ vây nhưng anh không thực hiện được ước mơ trở thành một người chơi cờ chuyên nghiệp. Thế nên anh phải đi kiếm một công việc để mưu sinh và được nhận một công ty với vị trí thực tập sinh.
Chính nơi đây đã thể hiện ra những góc khuất về giới văn phòng, những áp lực nơi công sở và sự nghị lực vươn lên trong cuộc sống.
Link trailer:
Crash Landing On You – Hạ cánh nơi anhĐiểm IMDb: 8.8/10
Ngày ra mắt: 16/02/2023
Thể loại phim: Tình cảm
Đạo diễn: Lee Jeong-hyo
Diễn viên chính: Hyun Bin, Son Ye-jin
Giải thưởng nổi bật: Phim truyền hình Hàn Quốc xuất sắc, Nữ diễn viên Hàn Quốc xuất sắc – Son Ye-jin tại Giải thưởng phim truyền hình quốc tế Seoul lần thứ 15 (2023), Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất – Kim Sun-young tại Giải thưởng nghệ thuật Baeksang lần thứ 56
Link xem phim: Hạ cánh nơi anh
Bộ phim xoay quanh hai nhân vật chính là Yoon Se Ri và Ri Jung Hyuk. Nhưng đây là một tình cảm đặc biệt giữa một cô gái người Hàn Quốc và một anh quân nhân người Triều Tiên.
Chính mối tình đầy lãng mạn vượt qua ranh giới về địa lý, rào cản về chính trị đã tạo nên những tình huống hấp dẫn lấy đi nước mắt của không ít khán giả.
Link trailer:
Descendants of the Sun – Hậu duệ mặt trờiĐiểm IMDb: 8,4/10
Ngày ra mắt: 22/04/2023
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 16 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Lee Eung-bok, Baek Sang-hoon
Diễn viên chính: Song Joong-ki, Song Hye-kyo, Jin Goo
Giải thưởng nổi bật: Phim truyền hình xuất sắc nhất tại Giải thưởng phim truyền hình quốc tế Seoul 2023, Bộ phim truyền hình hay nhất tại Giải thưởng Truyền hình Châu Á lần thứ 21, Biên kịch xuất sắc nhất tại Giải thưởng phim truyền hình KBS lần thứ 30, Diễn viên nữ xuất sắc – Song Hye-kyo tại Giải thưởng DramaFever lần thứ 5,…
Link phim: Hậu duệ mặt trời
Bộ phim kể về tình cảm của Yoo Shi Jin – một người đứng đầu của một lực lượng quân đội và một nữ quân y tên Kang Mo Yeon. Hai nhân vật được cử tới làm nhiệm vụ ở Uruk để hỗ trợ lực lượng giữ gìn hòa bình.
Ban đầu cả hai đều có những mâu thuẫn, xung đột. Nhưng dần về sau họ đã bắt hiểu nhau từ những lần cùng nhau trải qua những khó khăn và rồi dần nhận ra tình cảm đặc biệt mà họ dành cho nhau.
Link trailer:
Reply 1988 – Hồi ứcĐiểm IMDb: 9.0/10
Ngày ra mắt: 06/11/2023
Thể loại phim: Gia đình
Thời lượng phim: 20 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Shin Won-ho
Diễn viên chính: Lee Hye Ri, Park Bo Gum, Ryu Jun Yeol, Go Kyung Pyo, Lee Dong Hwi
Giải thưởng nổi bật: Grand Prize tại tvN10 AWARDS 2023, Nam diễn viên mới xuất sắc nhất Hạng mục Truyền hình (Ryu Jun-yeol) và Đạo diễn xuất sắc Hạng mục Truyền hình tại Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang lần thứ 52
Link xem phim: Hồi ức
Bộ phim lấy bối cảnh vào năm 1988, xoay quanh những câu chuyện giản dị về tình bạn, tình yêu và nếp sống nghĩa tình của các nhân vật như: Sung Duk Sun, Kim Jung Hwan, Sung Sun Woo, Choi Taek và Ryu Dong Ryung.
Bộ phim đã gửi đến khán giả những thông điệp đầy sâu sắc trong cuộc sống, giúp chúng ta biết quý trọng những giá trị xung quanh chúng ta.
Link trailer:
Secret Garden – Khu vườn bí mậtĐiểm IMDb: 8.2/10
Ngày ra mắt: 13/11/2010
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 20 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Shin Woo Chul, Kwon Hyuk Chan
Diễn viên chính: Hyun Bin, Ha Ji Won
Giải thưởng nổi bật: Daesang, Phim truyền hình xuất sắc nhất tại Giải thưởng nghệ thuật Baeksang lần thứ 47, Giải Nam diễn viên xuất sắc hàng đầu và Nữ diễn viên xuất sắc hàng đầu tại Giải thưởng phim truyền hình SBS năm 2010
Link xem phim: Khu vườn bí mật
Bộ phim xoay quanh mối tình hấp dẫn hai nhân vật là Kim Joo Won và Gil Ra Im. Trong một lần đi lạc vào rừng cả hai đã uống một loại rượu thuốc kì lạ đã làm hai nhân vật hoán đổi linh hồn. Và đây chính là tình huống đặc biệt để mở ra những tình huống hài hước nhưng cũng không kém phần tình cảm.
Link trailer:
Signal – Tín hiệuĐiểm IMDb: 8.7/10
Ngày ra mắt: 22/01/2023
Thể loại phim: Hình sự, tội phạm
Thời lượng phim: 16 tập
Đạo diễn: Kim Won Seok
Diễn viên chính: Lee Je Hoon, Kim Hye Soo, Cho Jin Woong
Giải thưởng nổi bật: Phim hay nhất tại Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang lần thứ 52, Phim hay nhất tại Giải thưởng phim truyền hình Hàn Quốc lần thứ 9.
Link xem phim: Tín hiệu
Bộ phim được biết đến là một dạng phim hình sự, phim bắt đầu với nhân vật trung úy Park Hae Young theo đuổi một vụ án kỳ lạ trong quá khứ. Nhân vật chính đã dần tìm được manh mối để giải quyết vụ án kéo dài tận 15 năm nhưng không thể phá án được.
Với những tình huống phim hấp dẫn với những thước phim nghẹt thở, quyết liệt đã tạo nên sự thu hút cho người thưởng thức. Đây được xem là một tuyệt tác không thể bỏ qua đối với những người đam mê thể loại phim trinh thám, hình sự.
Advertisement
Link trailer:
Itaewon Class – Tầng lớp ItaewonĐiểm IMDb: 8.3/10
Ngày ra mắt: 31/1/2023
Thể loại phim: Tình cảm, lãng mạn
Thời lượng phim: 16 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Kim Sung-yoon
Diễn viên chính: Park Seo-joon, Kim Da-mi, Kwon Nara
Giải thưởng nổi bật: Giải nữ diễn viên mới xuất sắc – Kim Da-mi tại Baeksang Arts Awards lần thứ 56.
Link xem phim: Tầng lớp Itaewon
Tầng lớp Itaewon là một bộ phim Hàn gây sốt với giới trẻ được nội dung xoay quanh cuộc đời của thanh niên Park Sae-royi bị rơi vào bi kịch khi bị đuổi khỏi trường cấp 3. Sau đó, bi kịch càng đẩy lên đỉnh điểm khi cha anh mất trong một vụ tai nạn và anh phải vào tù vì tội mưu sát.
Link trailer:
It’s Okay to Not Be Okay – Điên Thì Có SaoĐiểm IMDb: 9.0/10
Ngày ra mắt: 20/06/2023
Thể loại phim: Tình cảm
Thời lượng phim: 16 tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Park Shin-woo
Diễn viên chính: Kim Soo-hyun, Seo Ye-ji, Oh Jung-se, Park Gyu-young, Kim Ju-han, Kim Chang-wan
Giải thưởng nổi bật: Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang cho Nam diễn viên phụ xuất sắc nhất mảng truyền hình, Giải thưởng nghệ thuật Baeksang cho Thành tựu kỹ thuật xuất sắc nhất trong truyền hình
Link xem phim: Điên Thì Có Sao
Phim xoay quanh câu chuyện về nhân vật tên Moon Gang-tae phải vất vả mưu sinh và chăm sóc người anh trai tự kỷ và Go Moon-young là một nhà văn, nhưng cô thì ích kỷ, kiêu ngạo. cho nhau mà hai nhân vật đã dần nhận ra tình cảm của mình.
Trong phim, từng lời nói, hành động của nhân vật đều thể hiện được tính nhân văn, khiến người xem đong đầy cảm xúc.
Link trailer:
Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Lợi Ích Và Tác Dụng Của Cacao Với Cơ Thể Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua trên website Wudz.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!